Миф: если вы будете щуриться, то испортите себе зрение
Факт: привычка щуриться может говорить лишь о том, что вам нужны очки. «Вы
можете щуриться сколько угодно», - говорит доктор Джей Пепоз (Jay Pepose),
офтальмолог из Института зрения в Сент-Луисе (Pepose Vision Institute in St.
Louis, США). «Это всего лишь попытка сузить зрачок, чтобы он впускал более
узкий пучок света, - комментирует доктор Ричард Розен (Richard Rosen),
руководитель офтальмологических исследований в Нью-Йоркской клинике глаза и уха
(New York Eye and Ear Infirmary). - Одновременное прикрытие век улучшает фокус
зрения». «Потребность щуриться свидетельствует о нарушении преломления света
внутри глаза, когда изображение не попадает на сетчатку, а это приводит к
расплывчатому видению. При таком зрении можно щуриться, а можно надеть очки», -
объясняет доктор Кеннет Чэнг (Kenneth Chang), офтальмолог Массачусетской
клиники проблем глаза и уха (Massachusetts Eye and Ear Infirmary, США).
Люди, которые привыкли щуриться, не ухудшают свое зрение, но у этой привычки
есть свои побочные эффекты: «Это иногда приводит к головной боли, потому что в
процесс прищуривания вовлекается сокращение лицевой мускулатуры», - пояснил
также Розен. И добавляет мимических морщин. ... Читать дальше »
